Древние китайские пространственные законы фэн-шуй вошли в моду, и среди их приверженцев — Гвинет Пэлтроу и Мари Кондо. Для непосвященных фэн-шуй может показаться немного эзотерическим, но если вы найдете время, чтобы вникнуть в его философию, вы обнаружите, что он не только основан на простых здравых практиках, которые делают наши дома более здоровыми и организованными, но и показывает, насколько мы связаны с нашими домами — и, в свою очередь, как они могут влиять на наше настроение и самочувствие.
Что такое фэн-шуй?
Фэн-шуй — это китайская практика, направленная на создание баланса с миром природы в наших внутренних помещениях. Она использует энергетические силы для создания гармонии между человеком и окружающей средой.
Чтобы объяснить некоторые правила этой древней китайской традиции, мы обратились к эксперту по фэн-шуй Лауре Бенко, чтобы она дала нам простые и действенные советы по внедрению фэн-шуй в доме. Бенко получила широкое признание за то, что превратила фэн-шуй в более современный, целостный подход, сохранив при этом вековые традиции.
По мнению Бенко, фэн-шуй — это не преобразование структуры дома, а стремление к тому, чтобы наши дома развивались вместе с нами. Хотя эти небольшие изменения почти незаметны, они могут оказать "глубокое влияние на вашу повседневную жизнь", — настаивает она.
Познакомьтесь с экспертом
Лаура Бенко — профессор из Нью-Йорка, эксперт по фэн-шуй и автор книги "Фэн-шуй — это гармония" Холистический дом.
Замедлить поток энергии
"Если между входной и задней дверью есть прямая видимость, это означает, что ци (или энергия) проходит через дом слишком быстро,#34; говорит Бенко. Вместо того, чтобы выметать его прямо через заднюю дверь, она предлагает перемещать его изящным волнистым способом, равномерно обходя весь дом.
Решение: Замедлите "чи" с помощью узорчатого ковра на полу, картин на стенах или даже круглого столика у входа.
Освободите свой дом от беспорядка
Хотя это может показаться очевидной проблемой, которую нужно решить в доме, мы все слишком виновны в накоплении вещей, которые не играют определенной функции в доме. По словам Бенко, беспорядок — это не только визуальное неудобство.
"Это энергетический якорь, который мешает лучшему в нашей жизни,#34; говорит она. Чрезмерное количество беспорядка мешает нам ясно мыслить и может эмоционально отягощать нас. Фэн-шуй — это не столько идеальный стиль дома, сколько создание счастливой и здоровой атмосферы.
Решение: Убедитесь, что у вас есть правильные организационные системы для всего в вашей жизни, от оплаты счетов, утилизации отходов до специально отведенного места для ключей. Вы почувствуете себя легче, менее нервным и более эффективным.
Держите путь к входной двери свободным
"Входная дверь очень важна в фэн-шуй, " говорит Бенко. В конце концов, это главный портал, через который энергия входит в ваш дом, помните? "Представьте, что вы впервые пришли в гости и пытаетесь найти свой дом — вам нужно убедиться, что он хорошо освещен, хорошо обозначен, а адрес виден."
С внутренней стороны вы хотите убедиться, что не идете прямо в стену — " это может метафорически заставить вас чувствовать, что вы каждый день упираетесь в стену, " говорит она.
Решение: Установите зеркало. Когда вы повесите зеркало, Бенко советует связать с ним намерение, например, расширить возможности вашей жизни и не позволять себе чувствовать себя ограниченным.
Дайте гостям повод остановиться
Поскольку энергия входит в дом через главный портал (читай: входную дверь), вы не хотите, чтобы она устремлялась прямо вверх по лестнице, говорит эксперт по фэн-шуй. Когда вы приглашаете гостя в свой дом, было бы странно, если бы он сразу направился к холодильнику или в спальню, верно?? Вместо этого вы хотите, чтобы они задержались в общей зоне.
Решение: Замедлить приток энергии в ваш дом можно, добавив лестничную дорожку или произведение искусства, которое заставит вас остановиться и задуматься. Еще одно решение фэн-шуй — разместить заземляющий элемент, символизирующий тяжесть, на вершине лестницы, чтобы закрепить ци и заставить ее замедлиться.
Баланс пяти элементов
Пять элементов — земля, дерево, огонь, вода и металл — могут присутствовать в вашем доме как физически, так и символически. Например, вы можете привнести элемент огня с помощью теплых тонов, таких как красные и оранжевые, или устроить настоящий огонь с помощью камина или горящей свечи.
Идея, говорит Бенко, заключается в том, чтобы найти баланс между всеми элементами. "Очень часто людей привлекают элементы, которых им нужно больше или которые являются причиной дисбаланса в их жизни."
Например, люди, испытывающие проблемы с агрессией, должны следить за тем, чтобы в их интерьере не было слишком много огненных элементов. И наоборот, типы личности, испытывающие недостаток мотивации, должны вводить больше элемента огня в свои дома, чтобы придать им импульс.
Решение: Присмотритесь к буквальным и символическим элементам, которые появляются в вашем доме, поскольку они могут быть причиной дисбаланса в вашей эмоциональной жизни. Идея заключается в том, чтобы найти хороший баланс между всеми пятью аспектами.
Уберите негативную символику
Если поискать, говорит Бенко, "символизм постоянно бомбардирует нас на ежедневной основе. Начиная с литературы, дорожных знаков и заканчивая фильмами, нас постоянно сопровождает символизм. В наших домах это усиливается еще больше, потому что мы создаем эту интимную обстановку, которая чаще всего представляет наши страхи и проблемы." Часто мы невольно усиливаем проблемы в нашей жизни, размещая их символы в нашем пространстве.
Бенко говорит, что в домах ее клиентов постоянно проявляется множество эмоциональных проблем. "Есть ли у вас проблемы с обретением ясности?? Проверьте, не разбросаны ли у вас вещи по всей поверхности. Есть ли у вас проблемы с самооценкой? Проверьте, не висят ли ваши зеркала слишком высоко, так что вы никогда не сможете помериться силами. Вы хронически одиноки? Проверьте, не загромождаете ли вы свой дом одинокими образами — одной вазой, одним стулом, одним человеком на фотографии."
Решение: Оцените, с какими проблемами вы сталкиваетесь в жизни, и попытайтесь определить, не проявляются ли они символически в вашем пространстве. Уберите символы и замените их предметами, которые вы хотите привлечь.
