Эти природные очистители воздуха помогут вам легко дышать дома

Итак, в течение последних нескольких месяцев вы придерживались здорового питания, высыпались, занимались спортом и проводили время с семьей; все это вносит огромный вклад в поддержание хорошего здоровья, и если вы были усердны, то, вероятно, уже заметили большую разницу в себе. Но есть еще одна вещь, которая, возможно, обошла ваше внимание, и это воздух, которым вы дышите.

Многие из нас думают о загрязнении воздуха как о "внешней" особенности, о том, что не влияет на нас, пока мы находимся дома. Но, по правде говоря, воздух в вашем доме может быть таким же затхлым, загрязненным и насыщенным химикатами, как и снаружи, и это во многом связано с токсинами, используемыми во многих наших повседневных продуктах, от шампуней до лаков для ногтей. Дыхание таким воздухом каждый день, включая время, когда вы спите и глубоко дышите, может вызвать долгосрочные проблемы со здоровьем и нарушения образа жизни, с которыми трудно бороться на более поздних стадиях.

Начиная с сегодняшнего дня, вы можете приложить сознательные усилия для детоксикации воздуха в вашем доме, чтобы вам было легче и легче дышать каждый день. На рынке существует множество воздухоочистителей, но их покупка означает большие расходы, а также повышенное потребление электроэнергии. Если вы действительно хотите выбрать здоровый, органический путь к чистому воздуху, попробуйте эти природные очистители воздуха, которые не только лучше справляются со своей задачей, чем большие приборы, но и прекрасно выглядят, пока делают свою работу!

1. Комнатные растения
Это распространенный вариант, который также пользуется большой популярностью, потому что растения — это ответ Земли на естественные очистители воздуха. Кроме того, за ними очень легко ухаживать, и они придают вашему дому свежесть и легкость. Комнатные растения естественным образом фильтруют воздух, а также помогают снять стресс. Расставьте горшки по дому, в разных комнатах, чтобы они покрывали все помещения. Алоэ вера, пальма Арека, мирная лилия, филодендрон, денежное растение, растение-паук и растение-змея — широко используемые в Индии комнатные растения для очищения воздуха.

Читайте также:  Угловой план современного бунгало в Пуне | Sparc Design

Комнатные растения — это полностью натуральный способ очистки воздуха

2. Свечи из пчелиного воска
Чтобы удалить из воздуха аллергены, пыль и токсины, зажгите в своем доме несколько свечей из пчелиного воска. Чистый пчелиный воск горит медленно, не выделяя дыма, запаха или копоти, в отличие от парафиновых свечей. Пчелиный воск горит чисто, очищает воздух и отлично подходит для ужинов при свечах! При горении пчелиный воск выделяет в воздух отрицательные ионы, которые нивелируют воздействие положительных ионов загрязняющих воздух веществ. Но будьте осторожны, зажигая их в разных частях дома — держите их подальше от штор, мебели и детей.

Свечи из пчелиного воска не выделяют в воздух ни копоти, ни запаха, а очищают его естественным образом

3. Эфирные масла
Эфирные масла эвкалипта, лимона, гвоздики и чайного дерева способны убивать бактерии, вирусы и пылевых клещей, а также обладают великолепным запахом! Чистые и концентрированные масла достаточно сильны, чтобы очистить целые комнаты, просто сидя в углу. Перед началом рабочего дня или перед сном добавьте несколько капель эфирного масла в миску с водой и оставьте в стороне. Аромат также снимет напряжение и стресс.

Эфирные масла не только очищают воздух, но и прекрасно пахнут!

4. Активированный уголь
Активированный уголь или бамбуковый уголь — это высоко абсорбирующий фильтр для устранения токсинов. Благодаря этому свойству, в последние несколько лет он нашел популярное применение в косметических продуктах, но все еще не очень известен как очиститель воздуха. Один из лучших природных очистителей воздуха, активированный уголь не имеет запаха, задерживает влагу и удаляет из воздуха токсичные загрязнители. Вы можете оставить немного масла в пористом льняном или тканевом мешочке в углу комнаты, и пусть оно действует по своему волшебству.

Читайте также:  5 самых удивительных подводных отелей мира

Активированный уголь или бамбуковый уголь — это высоко абсорбирующий фильтр для устранения токсинов

5. Улучшение вентиляции
И последнее, но не менее важное: улучшите вентиляцию в вашем доме. Затхлый воздух в закрытом помещении имеет много вредных для здоровья последствий. Каждое утро открывайте окна, чтобы впустить свежий воздух и солнечный свет. Естественная циркуляция воздуха заменит застоявшийся воздух свежим, а солнечный свет может уничтожить бактерии, находящиеся в воздухе. Установите потолочные вентиляторы, чтобы улучшить циркуляцию воздуха и не дышать весь день переработанным воздухом кондиционера. Установите вытяжные вентиляторы на кухне и в ванных комнатах, чтобы выпустить горячий, влажный воздух и предотвратить появление плесени.

Откройте окна и дайте свежему воздуху циркулировать в вашем доме

Когда воздух, которым вы дышите, свеж и не загрязнен, вы сразу же почувствуете улучшение своего здоровья, как физического, так и психического.

Оцените статью
Добавить комментарий